Die aktuellen Zeiten bringen viele Herausforderungen mit sich – beruflich, privat und gesellschaftlich. Oft spüren wir Belastungen, die uns Kraft kosten und unsere innere Balance ins Wanken bringen. In diesem zweiteiligen Seminar nehmen wir uns bewusst Zeit, um innezuhalten und aufmerksamer hinzuschauen. Gemeinsam gehen wir hierbei drei Schritte:
Klarheit gewinnen:
Wir schauen genau hin: Was fordert mich gerade heraus? Welche Situationen rauben mir Kraft?
Reaktionen verstehen:
Wir erkennen, was Belastungen in uns auslösen – Gedanken, Gefühle, körperliche Signale – und wie wir darauf Einfluss nehmen können.
Spielräume erweitern:
Anhand des Modells der drei Spielräume entdecken wir neue Handlungsmöglichkeiten, finden Wege zu mehr Gelassenheit und spüren unseren eigenen Einfluss wieder.
So gewinnen Sie Klarheit, Orientierung und neue Kraft für den Alltag.
Wir freuen uns sehr, dieses bewährte Seminar erstmals bei unserem neuen Kooperationspartner, der Spurwechsel GmbH in Bad Boll, anbieten zu können und laden Sie hierzu herzlich ein!
Referenten
Foto: Ulrich Pfeiffer
Ute Rieck
Promovierte Theologin, Bildungsreferentin mit Schwerpunkt Partnerschaft und Familie, systemische Beraterin, Kursleiterin für Elternkurse „KESS-Erziehen“ und Trainerin für Paarkommunikation (EPL).
Foto: Michael Hammer
Andreas Rieck
Diplom-Theologe, NLP-Trainer, Resilienztrainer, Autor und Coach
Rahmendaten
Ort: Spurwechsel GmbH, 73087 Bad Boll, Badstraße 48
Termine: Teil 1: Freitag, 12. Dezember 2025
Teil 2: Freitag, 23. Januar 2026
Jeweils von 15:00 bis 20:00 Uhr
Kosten: 165 € pro Person
Teilnehmerzahl: 6 – 14 Personen
Anmeldung über unser Kontaktformular!